黃瓜的功效，你真的了解嗎？

黃瓜是我們在市場上經常能看見的蔬果，有人喜愛有人不喜歡，但你珍島了解黃瓜的功效嗎？下面跟著中山市華盟農業科技有限公司一起來看一下黃瓜的功效！

一、減胖。強體黃瓜里面有丙醇二酸這類物質，能夠抑制住糖類物質變成脂肪。除此之外，它里面所含的纖維素還能促進腸道內一些腐壞物質盡快地排出來，且還可降低膽固醇，起到強身健體的作用，減胖的人可經常吃。

二、降血糖黃瓜里面含有果糖，葡萄糖甙等，這些是不參與糖代謝的，因此糖尿病人可用它來代替淀粉類的食物，這樣血糖就不會升高，且還可能會降低。

三、黃瓜里面含有維生素E，能起到抵抗老的效果。且還含有黃瓜酶，能促進新陳代謝。若是將其切成薄薄的片敷在臉上，能補水，舒展皺紋。此外，還可將其搗成汁，涂在皮膚上。

四、抗**除了上述的作用之外，它還有抗**的作用。因為它體內有葫蘆素C的物質，而這種物質能夠提高人體的免疫能力，從而有抗**的效果。還可有效醫治慢性的肝炎疾病。

中山市華盟農業科技有限公司業務范圍涉及有機果蔬種植,生態旅游,校企科普,智慧大棚,企業團建等.水果有:草莓,圣女果,火龍果等.為農業型企業提供共性技術支持及技術咨詢與市場銷售服務,并以示范的方法普及新品種,新技術,新成果.業務咨詢熱線:13420200103.